L''activité physique....Bof.De monter un mur ou de refaire les peintures...............De l'activité physique....Bon passons.Moi je dirai .......faire les foins,ramasser les branches mortes qui encombrent votre bois,ratisser votre pelouse.Autrement dit ...Bouger.L'autre jour j'ai fait de la peinture pendant deux jours .A "croupeton" .J'avais les muscles un peu raide après.Essayer de rester accroupi à peindre une rampe de terrasse pendant deux jours en position accroupie....Hein....Mon père disait ça te fera du bien l'exercice. .Bon au fait ....Je vous embauche pour ramasser le bois mort.......? Vous rigolez.....Un jour un ami me dit.Toi sur ton tracteur tu fais rien.Ha bon.Essayer de descendre et de remonter sur le tracteur 150 fois.Vous verrez.Et entre la descente et la montée,mon podomètre m'a fièrement annoncé que j'avais fait 5 kms.Il vient pas tout seul dans la remorque....le bois mort.Bon Messire,pour vous le principal est que......Madame dorme ..pendant que monsieur fait ramer son ordi .......Tout le monde est content.......Sérieux...je vous embauche...

Chez moi, que je le veuille ou non, on s'active... la maison est sur trois niveaux, donc on monte, on descend, on monte, on descend, on monte, on descend... si ça c'est pas de l'activité physique hein !

Bonne journée

Ah j avoue que j aimerais bien bouger en ce moment ....je fais d un canapé a l'autre avec une patte folle. On s empoisonne avec toutes ces "poutingues"
Et ils font la guerre a la médecine douce en plus ces grands couillons de chefs du pognon ! Alors qu' il doit y avoir des trucs aussi efficaces . Jusqu a présent je ne m'y penchais pas trop dessus mais avec le "viel lun" comme on dit par chez nous ben je regarde de plus près et découvre des trucs naturels auxquels j ai plus envie de faire confiance . Belle journée Loup